Стоматологический кабинет Дианы Левчук Фотографии наших работ и пациентов Наша благотворительность

Лучшая зубная паста — тестирование от Росконтроль

  Как стоматолога, меня часто спрашивают какую зубную пасту выбрать. Это не самая моя любимая тема. Я не химик и у меня нет лаборатории, также я не могу своими силами организовать независимые клинические испытания. Для этого есть другие организации, например Росконтроль, где я также черпаю много полезной информации. 

  Чтобы все-таки ответить на вопрос "Какая зубная паста лучше", я с удовольствием привожу исследование Росконтроля на эту тему =). 

 

Зубная паста - на любой вкус и кошелек

  За гигиеной полости рта люди старались следить всегда, используя при этом самые необычные средства. Например, в Древнем Египте зубы чистили пеплом и песком, в древней Скандинавии для этой процедуры использовали шерсть и мел, а в средневековой Европе даже стекло и уголь. В России был свой способ: зубную эмаль чистили яичной скорлупой, а потом — смолой хвойных деревьев. Сегодня мы пользуемся зубной пастой.

  На российском рынке представлено множество зубных паст разных стран, производителей и ценовых категорий. Такое богатство выбора, с одной стороны, радует, с другой — иногда ставит в тупик, ведь подбор правильной пасты — это половина успеха профилактики, а иногда и лечения кариеса. Как правило, мы редко читаем состав пасты, рекомендации по применению, чаще всего просто покупаем то, что навязчиво рекламируют по телевидению и радио.

  Общество защиты прав потребителей «Росконтроль» решило выяснить: какие зубные пасты безопасны для нашего здоровья, а какие — не соответствуют принятым нормам. С этой целью была проведена экспертиза семи популярных марок зубных паст: "Уникальная зубная паста R.O.C.S. Двойная мята", Зубная паста Blend-a-med "3-Эффект Мягкая Свежесть / 1-2-3", Зубная паста с легким ароматом мяты "Новый жемчуг", Зубная паста Colgate "Тройное действие Натуральная мята" , Зубная паста серии Professional "Splat (СПЛАТ) Active/Актив", Профилактическая зубная паста Lacalut Fluor, Зубная паста Aquafresh "Максимум".

 

 

Итоги тестирования

    Товар Оценка
Lacalut Fluor

Зубную пасту Lacalut отличает достаточно высокая стоимость, но и качество оказалось достойным - паста содержит достаточное количество фтора и приятна на вкус.

78
 
"3-эффект", Blend-a-med

Зубная паста Blend-a-med заняла высокие позиции по вкусовым качествам и очищающим свойствам. Кроме того в этом образце высокое содержание фтора - такая паста наилучшим образом подойдет людям, проживающим в местности с недостатком фтора в воде.

77
 
"Двойная мята", R.O.C.S.

Дорогостоящая, но качественная зубная паста. Не содержит фтора, поэтому рекомендуется к использованию жителям регионов с избытком фтора в воде.

75
 
"Максимум" Aquafresh

Зубная паста Aquafresh обладает хорошими очищающими свойствами и приятным вкусом. Образец содержит достаточно большое количество фтора, тем не менее, его фактическое содержание на 3,5% меньше заявленного в маркировке. 

70
 
"Colgate"

Зубная паста Colgate обладает приятным вкусом и запахом и хорошими чистящими свойствами, но фактическое содержание фтора в ней разнится с указанным в маркировке. По факту фтора в пасте содержится на 17% меньше заявленного.

71
 
"Новый Жемчуг"

Доступная по цене зубная паста "Новый Жемчуг" обладает приятным вкусом и запахом и хорошими чистящими свойствами, но фактическое содержание фтора в ней разнится с указанным в маркировке. По факту фтора в пасте содержится на 20% меньше заявленного. 

70
 
"Splat Professional"

Паста обладает не самым приятным вкусом, зато хорошо очищает зубную эмаль. Эксперты обнаружили расхождение информации о содержании фтора на тубе и на коробочке товара, что является нарушением.

66
 

Фтор в норме?

  Фтор — жизненно необходимый для организма элемент. Особенно важно, чтобы в адекватном количестве фтор поступал в организм человека, так как он является компонентом эмали зубов. При недостаточном или избыточном потреблении фтора нарушается формирование зубной эмали, и развиваются заболевания зубов. При недостатке фтора — кариес. При избытке фтора — флюороз (сначала на зубах появляются белые пятна, потом желтые и коричневатые, а потом поражаются кости).

  В протестированных образцах больше всего фтора содержится в пастах Blend-a-med, Lacalut и Aquafresh, а в пасте R.O.C.S. его нет. В маркировке на тубе пасты Splat Professional отмечено «не содержит фтор», однако, по факту, фтор обнаружен в количестве, указанном на вторичной упаковке — коробочке, в которую вложен тюбик. Такая, противоречащая сама себе маркировка, — серьезное нарушение.

  По заключению экспертов, ни в одном из образцов содержание фтора не превышает допустимый техническим регламентом уровень. (Технический регламент таможенного союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции»). Стоит отметить, что польза фторирования зубных паст некоторыми врачами подвергается сомнению.

Вреден или полезен фтор в зубной пасте?

Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач: «Необходимость фтора для формирования эмали зубов сомнению не подвергается ни одним из специалистов: спорят лишь о том, поступает ли фтор в организм за счет местного проникновения в ткань зубов или с небольшим количеством зубной пасты, которое проглатывается при чистке зубов. Так или иначе, профилактический и даже лечебный эффект фторированных зубных паст по отношению к кариесу зубов можно считать доказанным. Зубная паста без фтора необходима лишь в тех регионах, где имеет место избыток фтора в питьевой воде — например, в некоторых населенных пунктах Подмосковья. О ситуации конкретно в вашем районе проживания можно узнать в стоматологической поликлинике или местном управлении Роспотребнадзора. Если говорить о Москве, где водоснабжение осуществляется из поверхностного источника, — речной водой, бедной фтором, — то использование зубных паст со фтором здесь обязательно».

Чистим чисто, без микробов и раздражения

  С чистящими свойствами зубной пасты связана такая характеристика, как абразивность (Абразивы — это мелкие частички различных соединений, механически полирующие зубную эмаль). В качестве абразивов, как правило, используют карбонат кальция (мел) или соединения кремния. Нужно понимать, что карбонат кальция в зубной пасте не является источником кальция и не обладает эффектом восстановления эмали. В ходе тестирования было установлено, что все образцы обладают хорошим очищающим действием и соответствуют обязательным требованиям. Лучший показатель у паст Blend-a-med и Lacalut. На этикетке пасты Splat Professional производитель заявил очищающую эффективность 40,3%, на самом деле данный показатель оказался даже выше и составил 57%.

Наталья Дмитриева, завлабораторией микробиологии ФГБУ «ЦНИИС и ЧЛХ» Министерства Здравоохранения РФ, к.м.н.

«По результатам проведенной экспертизы было установлено, что все протестированные зубные пасты соответствуют предъявляемым к ним требованиям, то есть, общее количество мезофильных, аэробных и факультативных анаэробных видов в норме. Ни в одном образце не выявлено микробного загрязнения. Ни одна паста не обладает раздражающим действием. Все протестированные образцы не аллергенны».

Голливудская улыбка

  Многие уверены, что отбелить зубы можно и без стоматолога, в домашних условиях при помощи зубной пасты. С этим можно соглашаться или не соглашаться, но производители и это взяли на «вооружение». Реклама красивой, белоснежной голливудской улыбки не сходит с экранов, на упаковке — то же самое, идеальные, белые зубки. Так отбеливают или нет зубные пасты?

  В пастах R.O.C.S., Blend-a-med и Splat Professional был заявлен эффект отбеливания. Однако все участвовавшие в тестировании образцы не являются отбеливающими и не содержат специфических для этого вида паст компонентов. Скорее всего, изготовители имели в виду очищение эмали от загрязнений — налета. Качественно отбелить зубы можно только в кабинете у стоматолога. Это будет процедура профессионального отбеливания. Никакая зубная паста, к сожалению, не сделает улыбку такой же белоснежной, как в рекламном ролике. От зубной пасты можно ожидать лишь очищения эмали до ее исходного цвета.

Марина Волкова, врач-стоматолог, генеральный директор клиники «СТОМАДАКТ»:

  «Белизна зубов зависит, во-первых, от наследственности. Самые белые зубы — у людей с I и II группой крови. Во-вторых, от возраста: чем моложе человек, тем эмаль плотнее, а зубы белее, а чем старше, тем эмаль более прозрачная, а зубы темнее. В-третьих, от вредных привычек – кофе, никотин. В процессе жизни на эмали образуются трещины и царапины. Они заполняются пищевыми красителями (пигментами), что приводит к потемнению цвета зуба, а никотиновые смолы, порой, делают ситуацию просто катастрофической. И, конечно, никакая зубная паста не справится с сильным потемнением эмали».

На вкус. И не только

  В какой пасте больше всего фтора, можно ли отбелить зубы пастой, не прибегая к услугам стоматолога, — выяснили. Что еще важно для нас при выборе зубной пасты? Конечно же, ее вкус. С этой целью мы собрали в одной комнате шесть человек и провели самую настоящую дегустацию пасты. От ее вкусовых характеристик напрямую зависит продолжительность чистки зубов. А от нее, в свою очередь, зависит красота улыбки. Стоматологи уверены: чтобы чистка зубов была эффективной, ее продолжительность должна составлять не менее трех минут, а если паста не нравится вам на вкус, скорее всего, вы постараетесь побыстрее закончить

  По результатам дегустации победителем была признана зубная паста Blend-a-med: большинству участников понравился ее вкус и запах, на втором месте оказались два образца — «Новый жемчуг» и Colgate, третье место было отдано Lacalut. Зубная паста R.O.C.S. "Двойная мята" совсем не пришлась по вкусу, и набрала наименьшее число баллов. По мнению участников фокус-группы, вкус данной пасты мало напоминает вкус мяты.

  На что еще мы обращаем внимание, когда выбираем это средство по уходу за зубами? Конечно же, на цену и на производителя. Многие считают: чем дороже паста, тем она качественнее. Так ли это? В экспертизе участвовали два образца китайского производства — Blend-a-med и Colgate, Lacalut — производства Германии, Aquafresh — производства Великобритании, остальные три образца — «Новый жемчуг», Splat Professional и R.O.C.S. — отечественного производства. Самая дорогая паста — R.O.C.S., 209 рублей за 60 мг, а «Новый жемчуг» оказался самой дешевой, цена за 75 мг — всего 29 рублей.

  ФИНАЛ!!!

  По сумме всех показателей победителями стали Blend-a-med и Lacalut — они лучше всего чистят, и вкус у них приятный. А паста Splat Professional, оказалась в списке продуктов с нарушением из-за нарушения маркировки.

  От себя добавлю:

- Какой зубной пастой вы бы не пользовались, для наибольшей эффективности чистки необходимо регулярно чередовать производителей и конкретные марки зубных паст -

Ваш врач — стоматолог-терапевт
Левчук Диана Аршаковна
Общайтесь со мной в социальных сетях