Зубной камень — в чем проблема и как с этим бороться

Что такое зубной камень

Зубной камень – это отвердевшее известковое отложение, образующееся на поверхности зубов. Темный цвет зубного камня объясняется тем, что в его состав входят остатки пищи, омертвевшие клетки, бактерии и соли кальция, железа и фосфора.

Образование зубного камня начинается с зубного налета, формирующегося из остатков пищи, бактерий и слизи, склеивающей все это в однородную массу. В первую очередь зубной камень образуется в тех местах, где отсутствует необходимое самоочищение при жевании. Отложения пропитываются слюной, что ведет к образованию твердой массы.

Большинство людей, посмотрев в зеркало, могут увидеть темные пятна на своих зубах. Если пятна прослеживаются на жевательной поверхности зубов, то, скорее всего, к зубному камню они не имеют отношения. А вот темные разводы на внутренней и наружной стороне зубов и есть зубной камень. Зачастую он формируются возле десны. Образование зубного камня продолжается от 4,5 до 6 месяцев, после чего он достигает максимального уровня. При плохой гигиене, зубной камень может образовываться и на зубных протезах.

Причины возникновения

Среди причин образования зубного камня следует отметить: нарушение обмена веществ, жевание только одной стороной челюсти (правой или левой), преобладание в рационе мягкой пищи, употребление некачественной питьевой воды, использование некачественных зубных паст и щеток, нерегулярную или неправильную гигиену зубов.

Чем чреват зубной камень

Вследствие образования зубного камня между десной и зубом появляется промежуток, который становится местом скопления пищи и бактерий. Появляется неприятный запах изо рта, а также зуд и кровоточивость десен. В дальнейшем,если не проводить процедуру удаления зубного камня, то это ведет к глубокому разрушению зуба и поражению окружающих его тканей. Развивается пародонтит, нередко приводящий к потере зуба.

Как бороться с зубным камнем

Для профилактики зубного камня рекомендуется чаще употреблять здоровую твердую пищу, например, морковь или яблоки. Чистить зубы следует не реже двух раз в день: утром и вечером. При этом не следует скупиться на качественную зубную щетку и пасту.

Для удаления зубного камня используйте щетку с жесткой щетиной. Лучше для этой цели подойдет звуковая зубная щетка. Кроме того, я рекомендую использовать зубную нить и тщательно полоскать рот после каждого приема пищи.

Как профессиональное средство удаления зубного камня используется технология чистки зубов Air Flow — она совершенно безвредна (что бы там не писали в разных форумах "по самолечению") и на 100% эффективна. Цена такой процедуры в моем кабинете составляет от 3500 до 4600 рублей, и это того стоит =).

Зубную пасту надо выбирать исходя из состояния ваших зубов и десен. Если внешний вид зубов оставляет желать лучшего, то при выборе зубной пасты, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Я сама использую Rocs, splat и Beverly Hills, важно при этом не забывать регулярно чередовать формулы паст и производителей. Еще каждый день я использую ирригатор. Чудо машинка стоит около трех-пяти тысяч рублей, но она крайне полезна в ежедневном уходе за полостью рта.

Но самое главное — профилактика, при всем ее значении, не может заменить регулярный визит к стоматологу, и ни одна зубная паста и щетка не сможет заменить профессиональную чистку зубов.

Например в США и Европе уже давно совмещают эту услугу с регулярным посещение врача стоматолога, что в итоге экономит огромные средства пациента (здоровье зубов сохраняется максимально долго и не приходится тратиться на протезирование и имплантацию). Поэтому так важно проходить осмотр два раза в год, даже если зубы кажутся внешне здоровыми